CBD para dormir, dosis y aplicación según su presentación

Para muchas personas, descansar es bastante complicado; el estrés, problemas laborales y una mala alimentación pueden ocasionar episodios de insomnio. Por ello se han llevado acabo un sinfín de investigaciones, las cuales han demostrado que el CBD para dormir brinda excelentes resultados a los usuarios y les permite disfrutar 8 horas de sueño continuo, mejorando su salud y calidad de vida.

¿Qué es el CBD para dormir?

Dormir correctamente y sin interrupciones ayuda a que el cuerpo se recupere de las actividades que se realizaron durante el día. Asimismo, permite estimular el sistema inmunológico, al otorgarle la energía que necesita para trabajar, estudiar y realizar tus tareas cotidianas.

Sin embargo, existen muchos elementos que pueden ocasionarte dificultad para descansar, por ejemplo: ansiedad, problemas personales o económicos, horarios de trabajo exigentes, falta de ejercicio, entre otros.

Esto ha provocado que miles de especialistas llevaran a cabo investigaciones en las cuales demostraron que el CBD funciona como un efectivo tratamiento para regular el ciclo del sueño.

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Esto es gracias a los receptores endocannabinoides que trabajan sobre el sistema nervioso central y logran optimizar su desempeño. No obstante, es conveniente mencionar que los productos CBD para dormir no se pueden comparar con otros tratamientos, debido a que estos no son sedantes ni tampoco psicoactivos.

Esto quiere decir que los aceites o bálsamos CBD solo te ayudarán a mantener la calma y relajar la mente, lo que facilitará conciliar un sueño tranquilo, pero durante el día estarás despierto y activo, siendo beneficioso para las personas que sufren de somnolencia diurna.

Beneficios del CBD para dormir

Usar productos CBD para tratar trastornos en el sueño te dará muy buenos resultados. Según estudios recientes, el aceite extraído de la planta cannabis se encarga de producir una sensación de tranquilidad en los humanos, así como disminuir considerablemente el pánico y el estrés. Conoce más en El cannabidiol CBD y sus múltiples beneficios.

Aunado a ello, el aceite CBD está resultando muy efectivo y popular entre las personas, gracias a los siguientes beneficios adicionales:

  •  Mejora la memoria.
  • Incrementa la concentración.
  • Aumenta el rendimiento físico.
  • Es efectivo para rejuvenecer el organismo.
  • Disminuye, evita y elimina trastornos hormonales.
  • Desaparece los efectos del cansancio.

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¿Qué tipo de CBD ayuda a dormir?

Existen varios tipos de CBD que te ayudarán a dormir correctamente, estos se pueden inhalar o consumir por vía oral según su presentación.

Sin importar tu elección, cada una de las opciones disponibles debe ser administrada correctamente siguiendo las recomendaciones de un médico e ingiriendo las dosis adecuadas.

Aceite

El aceite CBD es el producto que actúa con mayor rapidez en el organismo, permitiendo conciliar el sueño al pasar unos minutos y así obtener un descanso profundo.

Las concentraciones están disponibles en varios porcentajes de THC (principio activo), los más populares son 2%, 5%, 7% y 18%.

Por ello, la dosis recomendada por los médicos varía de acuerdo al uso que se le dará al producto, si deseas consumirlo 3 veces al día: mañana, tarde y noche, debes colocarte debajo de la lengua un par de gotas y mantenerlas ahí por un tiempo.

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Si al cabo de una hora no ves ningún efecto, puedes consumir otro par de gotas más. Esto se debe a que el uso correcto del aceite dependerá de cada usuario y su nivel de tolerancia.

De igual forma puedes preparar infusiones de CBD, solo debes calentar agua hasta que llegue a su punto de ebullición y agregarle un par de gotas de aceite. Posteriormente, espera a que la bebida se enfríe un poco y consúmela 30 minutos antes de ir a descansar.

Cápsulas

Las cápsulas CBD para dormir también ofrecen otras ventajas. La más relevante es su facilidad al momento de consumirla, estas funcionan eficientemente en las noches; sin embargo, podrás ingerirlas cuando quieras.

Es necesario mencionar que las cápsulas tardan más en producir efecto. Esto es debido a que requieren pasar por todo el tracto digestivo y el hígado para llegar al torrente sanguíneo. Por ello, los médicos expertos aconsejan tomarlas una hora antes de ir a la cama.

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Vapor

El vapor de CBD es una opción muy utilizada, ya que genera efectos rápidos y beneficiosos.

Las personas eligen vapear CBD para sentir una tranquilidad instantánea, esto es gracias a la facilidad de su uso. Por ejemplo, si te despiertas a mitad de la noche, puedes tomar tu vaporizador y dar una calada, al cabo de unos 10 minutos el producto hará efecto y podrás descansar cómodamente.

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Bálsamo

Los bálsamos de uso tópico con CBD son una buena alternativa, siempre que se utilicen para el alivio local. Esto se debe a que las cremas ayudan únicamente hasta cierto punto, ya que al no ingerirse, no llegan directamente al torrente sanguíneo.

En tal sentido, si lo que buscas es experimentar efectos calmantes por un lapso corto de tiempo y completar tu ciclo sueño por una noche, puedes optar por aplicarlo en la sien.

Si lo que deseas es desinflamar una herida, puedes aplicarte el bálsamo directamente en la zona afectada. Este producto te ayudará a disminuir los dolores y la sensibilidad para conciliar el sueño cuando estés en estas circunstancias.

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¿El CBD para dormir provoca efectos secundarios?

A diferencia de los medicamentos reguladores de sueño que se encuentran en el mercado, el CBD produce efectos secundarios mínimos y poco comunes. Esto quiere decir que no deberás preocuparte por sufrir de otros trastornos al consumir o utilizar los productos elaborados con este componente.

Los estudios que se han realizado hasta el momento no han demostrado resultados negativos. Por ello, en lo que respecta a los seres humanos, el CBD es considerado por muchos especialistas como un extracto seguro y útil, siempre y cuando lo administres de manera adecuada, en un horario apropiado y no te excedas con la dosis recomendada.

Ahora que conoces los increíbles beneficios de los productos CBD para dormir, ingresa al siguiente enlace y adquiere los mejores aceites o bálsamos preparados con este extracto que se encuentra de forma natural en la planta del cannabis. Disfruta de un sueño profundo y reparador todas las noches.

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